こんにちは😉

名古屋みなと歯科・矯正歯科です🦷

今回は舌ブラシについてお話します！

舌ブラシとは、舌の表面にたまる舌苔という汚れを落とすブラシです。

舌苔はお口の臭いの原因と言われているため落とすことによってお口の臭いを改善することができます！

舌ブラシの使い方

①舌を出来るだけ前に出します

②ブラシを軽く握り、舌表面にブラシを当てます

③軽い力でゆっくりと前に引き出すようにして数回ブラッシングします

④使用後は、ブラシをキレイにして風通しの良いところで保管してください

使用するときの注意点は、

★ブラッシング時は必ず前に引き出す

★舌を傷つけてしまうことがあるので1日1回以上は使用しない

★力は入れすぎずに軽くなぞる程度にする

お口の臭いがきになる方は試してみてはいかがでしょうか🎵

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