こんにちは！

みなと歯科・矯正歯科です。

口腔ケアの大切さについて。

お口の中の細菌数は体内で一番多いといわれています。口腔内の細菌は食べ物や飲み物と一緒に体内にとりこまれてしまいます。

ただ日頃の口腔ケアで細菌数は減らすことは可能です。

口腔ケアポイントは

歯磨きのあと、歯間ブラシまたはフロスも使う。

歯磨きのあと、うがい薬も併用する。

歯磨きは夜寝る前特に念入りに磨く。

歯ブラシは一ヶ月に一度新しい物に替える。

定期的に歯科医院でクリーニングをうける　など。

歯ブラシの正しい磨き方も指導しますので

口腔ケアのため定期的にクリーニングぜひいらしてください。

お待ちしております。

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